Сообщение: Как убрать живот массажем:
Как убрать живот массажем:
Баночный массаж представляет собой лечебную процедуру. В основе этого массажа лежит активное воздействие на тело человека при помощи вакуума. Этот вид массажа весьма специфичен и отличается от классического: кровообращение в теле человека улучшается в местах присасывания банок.
Такой вид массажа весьма полезен, в результате после такого сеанса повышается тонус и эластичность мышц, биологически активные зоны человека стимулируются, устраняются патологические рефлексы, которые обычно возникают при пережатии нервов. Важно, что происходит очистка закупоренных потовых сальных желез, улучшаются процессы обмена, ускоряется микроциркуляция межклеточной жидкости, а также улучшается процесс обновления крови. http://massage-v-moscow.ru
Несмотря на то, что баночный массаж показан при большинстве заболеваний, не стоит забывать о противопоказаниях. Например, не рекомендуется делать при кожных аллергиях. Строго запрещен массаж при заболевании сосудов и вен, туберкулезе, злокачественных опухолях. Не рекомендуется проводить массаж в послеоперационный период.
В борьбе за красоту.
Многих представительниц прекрасного пола беспокоит вопрос, как убрать живот массажем. Естественно, всем хочется делать это дома и не тратить баснословных денежных средств.
Баночный массаж очень любим многими женщинами. При помощи чудо - банки можно с легкостью избавиться от целлюлита и похудеть в проблемных зонах. Особенно привлекает то, что массаж с помощью банки можно делать самостоятельно в домашних условиях, и вовсе не обязательно платить большие деньги для того, чтобы выглядеть на все сто. Когда нет времени посещать ежедневно спортзал или танцевальные классы, можно восполнить этот пробел с помощью вакуумного массажа.
Вакуумные банки можно купить в любой аптеке и в кратчайшие сроки избавиться от излишек жира на животе. Главное − ответственно подойти к этому вопросу и правильно выполнять массажные движения, тогда эффект не заставит себя ждать.
Как делать баночный массаж живота?
До начала процедуры необходимо очистить кожу спиртовым раствором, а затем нанести на животик массажное масло.
Закреплять банки необходимо так, чтобы внутри нее оставалось не более 1,5 сантиметров кожи. Перемещать чудо баночки необходимо по часовой стрелке, вырисовывая спираль или зигзаг.
Сам сеанс не должен быть слишком долгим, особенно в начале терапии. Следует производить массажные движения в течение 5-7 минут, а затем можно постепенно увеличить длительность сеанса на несколько минут.
После процедуры, как и после любого массажа, необходимо отдохнуть и расслабиться. Лягте на спину, накройте животик одеялом или полотенцем и полежите в течение получаса.
Стоит напомнить об одном неприятном «побочном» эффекте. Синяки после вакуумного массажа появляются после первого сеанса, и, как правило, не проходят в течение всей терапии. Чем больше жировых отложений, тем больше синячков остается на теле.
Можно ли совсем избежать синяков? Увы, синяков, как и неприятных ощущений, во время вакуумного массажа избежать невозможно. Для того, чтобы добиться желаемого, женщина способна вытерпеть еще и не такое. Но, сократить все эти не желаемые последствия можно, если грамотно подойти к выполнению массажа. Если вы будете прислушиваться к себе, к своим ощущениям, выполнять все движения с осторожностью, то болевые ощущения можно сократить. Количество синяков можно уменьшить, если хорошенько разогреть кожу перед процедурой. Очень эффективным будет применение банки после занятий спортом, после горячей ванной, а лучше всего, после бани или сауны. Более того, в этом случае вы увеличите эффект от массажа в разы.
Конечно же, многих, если не всех, волнует вопрос – когда будет виден эффект? Результат буден виден не так скоро, как того бы хотелось, но преимущество его в том, что он будет очень стойким. Первые результаты вы сможете увидеть после десятой процедуры. Если вакуумный массаж вы совместите со здоровой диетой, физическими упражнениями, или, хотя бы, не будете объедаться после шести вечера, то ваша фигура приобретет модельные параметры за несколько недель, и вы с легкостью сможете демонстрировать свой плоский животик.
Удачи вам! Будьте здоровы и красивы, милые дамы! http://massage-v-moscow.ru
http://massage-v-moscow.ru |
